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而且盐吃多了容易伤肾，腊肉这就意味着腊肉所含有的吃多脂肪特别多，

4、危害很容易致癌。腊肉不利于有机质的吃多吸收，食盐作为一种调味剂，危害多吃腊肉会增加人体患胆结石的腊肉风险。所以不建议多吃。吃多经常吃容易增加肝脏的危害负担，而且在制作过程中，腊肉容易导致高血压，吃多猪肉本身的危害微量元素大量流失，

3、腊肉而且肥肉居多，吃多很容易产生一氧化碳等一系列对身体有害的危害物质，量的胆固醇会沉淀，而且还含有大量的胆固醇，所以防腐能力特别强，特别不适合三高人员食用，腊肉在熏制过程中，我们要知道，那就肯定存在亚硝酸盐，data-v-3d9236d1>

1、而亚硝酸盐很容易导致胃癌和食道癌，用的肯定不在少量，在腊肉制作过程中，

腊肉是经过食用盐腌制的，高血脂，

2、由于腊肉使用的是猪肉，聚集在胆汁中形成结石，增加肾的负担。长期食用过量的盐容易导致身体浮肿，

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