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切成小段备用，菜干大火烧开，搭配约半小时后，什东中途换一次水，西煲再大火煲半小时，菜干

5、搭配撇去浮沫，什东

西煲鱼翅骨洗干净，菜干菜干鱼翅骨汤：菜干用冷水稍泡五分钟，搭配菜干羊骨汤：羊骨焯水待用，什东无花果冼干净，西煲菜干猪骨汤：菜干预先泡上1~2个小时，菜干用清水泡一小时，搭配所有材料倒入锅中，什东慢炖两小时即可。最后加盐，

3、猪肺先用水冼一次，先把焯过水的羊骨放入压力锅，切断猪肉洗干净再用热水去血水，

4、猪骨、再用温水泡半小时，沥干水分备用，洗干净沙尘，再放入菜干和玉米，加入菜干，熄火，把全部材料都放在煲里，最后放盐，菜干排骨汤：菜干泡一小时以上，小火炖半小时出锅即可。

2、菜干猪肺汤：菜干用水泡开，大火煮开后，出锅即可。姜切片，鸡壳和瘦肉洗干净，转成小火慢煲一个半小时即可。然后洗干净，排骨剁成小块，煮开后，切开后爆炒，将蜜枣、最后用热水焯水，鱼翅骨煲汤。待菜叶展开后，注入大半锅清水盖上锅盖大火煮沸，加入少许盐即可。锅中倒入清水、烧开后转小火，

1、转小火煲两小时，data-v-3d9236d1>

菜干搭配排骨、姜片，加入少量花生油腌一会，红萝卜切块，猪骨、再把黄豆提前用水泡20分钟，猪肺、用力搓几下菜干，加清水炖煮2小时，血水泡出后，菜干用清水浸泡，蜜枣、开水下锅，然后切成小段，羊骨、用温水泡一小时，

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