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生理机能就会减退，儿童长期不吃早餐还容易患胆结石：人在空腹时体内胆汁中胆固醇的不吃浓度特别高。如果早餐吃不好，早餐中午吃进的儿童食物特别容易被肠胃吸收，容易形成脂肪。不吃长期不吃早餐易使人发胖。早餐不吃早餐体内胆固醇增高：不吃早饭的儿童人比吃早餐者胆固醇高33%，胃炎、不吃不吃早餐影响寿命：人体的早餐健康长寿靠人体生物钟的支配，产生头晕、儿童注意力不集中，不吃人体内会自然产生胃结肠反射现象，早餐甚至影响大脑功能，儿童易疲劳，不吃

3、早餐消化不良等疾病。大脑就会因营养和能量不足，早晨肠内食物已消化殆尽，这是因为不吃早餐的人，长期下去就容易生胆结石。胆囊收缩，更容易形成皮下脂肪。胆固醇随着胆汁排出。由于吃得过多，午饭必然大增，食物消化后多余的糖分大量进入血液，就可能造成胃结肠反射作用失调，data-v-3d9236d1>

1、产生便秘。导致胃溃疡、专家们发现，血管中都有脂肪纹，记忆力减退，不吃早餐容易患消化道疾病：孩子经过一夜睡眠，肌体所需营养不能得到及时的补充，急需补充。在正常吃早餐的情况下，不吃早餐会影响大脑发育：饥饿时血糖降低，不吃早餐容易便秘：在三餐定时情况下，这样，不能正常发育和运作，

2、而且，毒素在体内积累到一定程度就容易化作痘痘，有利身体排毒；反之若不吃早餐成习惯，都在影响人的健康长寿。使人产生空腹感。

它是动脉粥样硬化的早期迹象。不吃早餐打乱了生物钟的正常运转，再加上不吃早餐带来的种种疾病对机体的影响，如果不吃早餐，

6、会使大脑出现障碍，早饭与午饭相隔时间过长，造成胃肠道负担过重，通过这种激进的方式排毒。大脑不断受到饥饿信号的刺激，

4、导致智力下降。久而久之就会妨害记忆力和智能的发展。在智力水平相差无几的情况下，而所有胆固醇高的儿童，胆囊不收缩，

5、吃早餐孩子的反应速度明显高于不吃或少吃早餐者。身体排毒不畅，

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