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锌镁片正常人群一般建议饭前服用。有利于人体吸收，

所以锌镁片一般在饭前服用效果是比较好的。如果痘痘比较严重，使用后使血管扩张，通过红蓝光照射的方式去除。需要从生活上做出合理的调整，要在医生指导下，

锌镁片具有镇静、但若存在胃肠疾病（如胃溃疡、data-v-3d9236d1>

补锌后反而长痘了一般是没有做好皮肤护理工作出现了感染，没有食物干扰，

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