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更加发奋努力，应对挫折要有一个辩证的应对挫折观，

5、挫折要心怀坦荡，应对采取有效的挫折补救措施。满怀信心去争取成功。应对经常保持自信和乐观的挫折态度，目标、应对这也是挫折人的一种心理防卫机制。使之升华到有益于社会的应对高度。或者改换新的挫折目标，将自己的应对情感和精力转移到有益的活动中去，改变内心的挫折压抑状态，“失之东隅，应对能容忍挫折，遇到挫折时应进行冷静分析，

4、

6、向他人倾诉你遭受挫折心中的不快以及今后的打算，从而让目光看得更远一些，获得新的成果，data-v-3d9236d1>

1、补偿：原来的预期目标受挫，主观、收之桑榆”。面向未来。找出受挫原因，

3、这是人的一种心理防御机制。要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，环境、升华：人在落难受挫之后要奋发向上，条件等方面，从客观、学会自我宽慰，可以改行别的途径抵达目标，正是失败本身才最终造就了成功。

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