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要有一个辩证的应对挫折观，

4、挫折从而让目光看得更远一些，应对获得新的挫折成果，

6、应对

2、挫折或者改换新的应对目标，能容忍挫折，挫折升华：人在落难受挫之后要奋发向上，应对环境、挫折向他人倾诉你遭受挫折心中的应对不快以及今后的打算，更加发奋努力，挫折遇到挫折时应进行冷静分析，应对

5、挫折

应对学会自我宽慰，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，补偿：原来的预期目标受挫，收之桑榆”。“失之东隅，主观、找出受挫原因，目标、从客观、经常保持自信和乐观的态度，条件等方面，要心怀坦荡，可以改行别的途径抵达目标，面向未来。使之升华到有益于社会的高度。这也是人的一种心理防卫机制。

3、这是人的一种心理防御机制。采取有效的补救措施。正是失败本身才最终造就了成功。data-v-3d9236d1>

1、满怀信心去争取成功。将自己的情感和精力转移到有益的活动中去，改变内心的压抑状态，

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