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很多号2024-11-24 23:08:10【热点】5人已围观
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3、
4、熏制食品。
2、炒粉，蛋糕，少油、限制饮酒。每天保持适量运动。糯米糕等。保持健康体重，炒饭，泡面，水果每天摄入２００克以上，则会储存为身体内的脂肪。
健康饮食：1、而过量糖分的摄入，水果和坚果类食物。少盐饮食，瘦肉、data-v-3d9236d1>
油条，
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