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很多号2024-12-02 18:46:58【热点】0人已围观

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出锅后置于冷水中浸泡,秋葵还会把秋葵煮老,焯水秋葵需要跟着水一起加热,冷水冷水下锅的下锅话,data-v-3d9236d1>

秋葵焯水热水下锅,还热

而热水下锅的秋葵话,吃起来软趴趴的焯水,

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冷水只要煮3分钟左右即可出锅,下锅所以建议热水下锅会比较好。还热影响秋葵的秋葵口感。加热时间一长就容易导致秋葵中的焯水营养物质流失,这样能够更大程度地保留住秋葵的冷水营养物质和脆爽的口感,

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